نصائح جيدة لأولئك الذين يشعرون بالقلق علي شخص آخر

بعض النصائح لك كشخص يشعر بالقلق علي شخص آخر

  • إذا أنتابك القلق بشأن شخص ما قريب منك، مهم أن تأخذ هذة الأحاسيس على محمل الجد وأن تتصرف بناء عليها.
  • تولي مسؤولية عمل تواصل مع الشخص الذي يعاني .
  • أوجد مناسبة، حيث تكون (أنت والشخص الذي يعاني) لديكم فرصة التحدث على انفراد.
  • عبّر بالكلمات عن خبرتك وعن ما يقلقك، أستمع، وكن علي أستعداد لتلقي الرد مهما كان.
  • أحتفظ بالهدوء وشارك في الحديث مع الإعتقاد الراسخ،  أن لا أحد يتوقع منك أنك ستتمكن من حل المشكلة أو الحالة مع الشخص الذي يمر بالأزمة.
  • إسأل في الصميم وإسأل مباشرة عن الأفكار والمشاعر الصعوبة.
  • عندما تشكل نظرة ثاقبة على حجم المشكلة، يمكنك بالتعاون مع الشخص محاولة  تقرير ما هي الخطوة القادمة، التي من الضروري إتخاذها. ربما يجب علي هذا الشخص أن يتحدث إلى أحد أفراد الأسرة ، أوالطبيب المعالج، أو مع رئيسه في العمل، أو محلل نفسي، أو كاهن، أو أستشاري مجهول (دون الأسم).
  • أذا كان تقييمك، بأن هناك أزمة، حيث هناك حاجة إلى مساعدة عاجلة، يمكنك تحويل الشخص إلى طبيب الطوارئ أو عيادة  الطوارئ النفسية.
  • ساعد الشخص في العثور على معلومات الاتصال ويفضل المتابعة أو السؤال، كيف يمكن تقديم المزيد من المساعدة.

اقرأ المزيد في خط الحياة Livslinien 

© Copyright 2009Disclaimer